Sylarna
Jämtlandsfjällens mest alpina massiv, med Storsylen som toppar på 1 762 meter över havet. Här finns allt från en lättillgänglig trebådagarsvandring på markerad led till en riktig topptur med scrambling och exponerade kammar.
- 1762 m ö.h.
- Högsta punkt
- Jämtland
- Region

Om Sylmassivet
Sylmassivet ligger på gränsen mellan svenska Jämtland och norska Trøndelag. Det är det mest högalpina partiet i hela regionen, med spetsiga toppar och branta u dalar som sticker ut mot de mjukare fjällvidderna runt omkring.
Högsta punkten är Storsylen, 1 762 meter över havet. Själva toppröset ligger dock knappt hundra meter in på norsk mark. Den högsta punkten på svensk sida heter Storsola (Templet), 1 728 meter över havet, vilket också gör den till Jämtlands högsta topp.
STF byggde sin första hydda här redan 1890, och den första riktiga fjällstationen kom 1897. Sylarna fjällstation ligger idag på cirka 1 035 till 1 040 meter, mitt i massivet, och fungerar som utgångspunkt för i princip alla turer i området.
Vad du kan göra på Sylarna
| Tur | Längd | Svårighetsgrad | Tidsåtgång |
|---|---|---|---|
| Jämtlandstriangeln | 47 km, tre etapper | Lätt till medel | 3 dagar |
| Sylarna Runt | 92,5 km, fem etapper | Medel till krävande | 5 dagar |
| Toppbestigning Storsylen | Cirka 10 km tur och retur | Krävande | 7 till 8 timmar |
| Tempeldalen (dagstur) | 6 till 8 km | Lätt | Halv till hel dag |
Jämtlandstriangeln är fjällvandringens motsvarighet till en klassiker. Du går mellan tre fjällstationer, alltid på breda och tydliga leder, och behöver aldrig ta ett tekniskt kliv. Sylarna Runt är samma landskap fast tre gånger så långt, och tar dig över riksgränsen in i den norska hyttekulturen.
Bestigning av Storsylen
Att gå till Sylarna fjällstation är en fjällpromenad. Att bestiga Storsylen är något annat.
Från stationen korsar du Sylälven, tar dig genom Slottsdalen där det sista rinnande vattnet finns, och står sedan inför en 700 meter hög sluttning. Här väljer du väg: antingen via Lillsylen, eller den direkta leden rakt upp. Det sista partiet innebär en smal, exponerad bergskam där du ibland behöver händerna för att ta dig fram. Under normala sommarförhållanden krävs inget rep och ingen sele.
Total sträcka är cirka 10 kilometer tur och retur, med 700 till 750 höjdmeter och en tidsåtgång på 7 till 8 timmar. STF kör guidade turer dit, vilket är ett bra alternativ om du är osäker på partiet nära toppen.
Vad som har förändrats på Sylarna
Två saker gör att Sylarna 2026 inte fungerar riktigt som förr, och det är värt att veta innan du planerar.
Sylarna fjällstation öppnar numera först 15 juli varje sommar, som en del av det nya markavtalet med samebyarna Handölsdalen, Tåssåsen och Mittådalen. Avtalet skyddar renarnas kalvningsperiod på våren och tidig sommar. Samtidigt har antalet bäddar minskat, och restaurangen ska fasas ut senast 2028, även om den fortfarande serverar mat just nu.
I september 2024 kollapsade en del av Sylglaciären efter en extremt varm sommar. Länsstyrelsen och STF bekräftar att de markerade lederna, inklusive normalleden mot toppen, inte påverkas. Det som ska undvikas är att gå in i själva glaciärområdet.
Säsong
Realistisk vandringssäsong är från mitten av juni till slutet av september, men Sylarna fjällstation går bara att bo på mellan 15 juli och slutet av september. Bäst period för toppbestigning är slutet av juli till augusti, när snön har smält bort från leden och sommarbron ligger på plats över Sylälven.
Vintersäsongen, ungefär februari till april, öppnar helt andra möjligheter: turskidåkning och alpina åk som Stora Syltraversen. Det kräver dock lavinutrustning och i vissa fall klätterutrustning, och riktar sig till en helt annan målgrupp än sommarens vandrare.
Renskötsel
Fjällen runt Sylarna är renbetesland för Handölsdalens, Tåssåsens och Mittådalens samebyar. Möter du en renhjord, sätt dig ner och låt den passera i lugn takt. Hund ska alltid vara kopplad. Under april till juni, kalvningsperioden, är det extra viktigt att inte störa, vilket också är skälet till att fjällstationen öppnar så sent på säsongen.
Sylarna jämfört med Kebnekaise och Helags
Kebnekaise är Sveriges högsta berg och kräver betydligt mer av dig, både i tid och teknik. Helags är den mjukaste av de tre, en bra första riktiga topp utan tekniska moment. Sylarna ligger mellan dem: en toppbestigning med verklig exponering och scrambling, men utan glaciärpassage eller stegjärnskrav sommartid.
Guider om säkerheten
Det oftast beror på flera mindre misstag i följd som leder till en ohållbar situation där man till slut (ofast för sent) inser verkligheten och tvingas vända. Det handlar ofta om för dålig energihantering i relation till de yttre förhållandena, men också tunnelseende, att toppen blir för viktig till bekostnad av högre risk och mindre marginal. Man hamnar inte i situationer, man sätter sig där.
Fjällkloka Äventyr
Leder upp
Terrängen i 3D
Vrid och luta kartan för att se hur dalgångar, sluttningar och toppar ligger i förhållande till varandra.
Laddar höjddata och startar kartan när du klickar.
Teckenförklaring
- Storulvån till SylarnaLeden enligt OpenStreetMap.
- Sylarna till BlåhammarenLeden enligt OpenStreetMap.
- Blåhammaren till StorulvånLeden enligt OpenStreetMap.
- Toppleden till StorsylenLeden enligt OpenStreetMap.
- Sylarna RuntLeden enligt OpenStreetMap.
- ToppToppar du når längs leden.
- StugaFjällstation och stugor där du kan övernatta eller söka skydd.
Klicka på en markör för att läsa mer om platsen. Dra för att vrida kartan, scrolla för att zooma och håll höger musknapp eller två fingrar för att luta vyn. Höjdkurvorna ligger var 20:e meter och är tydligare var 100:e.
Höjddata: © Lantmäteriet (CC BY 4.0), 7 meters upplösning, höjden förstärkt 1,5 gånger. Ett yttre område som Lantmäteriet inte täcker är byggt av Copernicus DEM (GLO-30) (© DLR/Airbus, EU & ESA), grövre upplösning. Leder och byggnader: © OpenStreetMap-bidragsgivare (ODbL).
Packlistor
Guider
Vad gör folk fel på Sylarna?
Fjällguider som möter hundratals vandrare varje säsong har redan svarat på den frågan.
Jag vände själv 40 höjdmeter från toppen på Kebnekaise i augusti 2025. Fel handskar. Det hade en guide kunnat säga till mig i förväg.